Tidur dengan Kondisi Rambut Basah Ternyata Tidak Seaman yang Kamu Kira

Tidur dengan Kondisi Rambut Basah Ternyata Tidak Seaman yang Kamu Kira

Posted on


Di penghujung hari yang panjang, Anda ingin mandi air panas dengan cepat, mengenakan piyama, menyikat gigi, dan kemudian melompat ke tempat tidur. Namun pernahkah Anda berpikir bahwa tidur dengan rambut basah dapat menimbulkan risiko kesehatan? Nah, ternyata tidur dengan rambut basah tidak seaman yang kamu kira.

Apa yang terjadi ketika Anda tidur dengan rambut basah?

Efek buruk pertama yang Anda rasakan dari tidur dengan rambut basah adalah penampilan rambut Anda: Anda tidak dapat memprediksi seberapa basah rambut Anda di pagi hari. “Jika Anda mencoba menata rambut Anda di pagi hari setelah tidur basah, Anda mungkin merasa sulit untuk menata rambut keriting, bergelombang, datar, keriting,” kata Olga Gilbert, stylist di J. Russell Salon di Palm Desert. , California. .

“Ketika Anda bangun dengan rambut yang sulit diatur, Anda mungkin perlu membasahinya kembali untuk mengeringkannya dengan benar. Tentu saja, itu merepotkan, terutama jika Anda memiliki rutinitas pagi yang sibuk,” katanya.

Dampak buruk selanjutnya adalah kesehatan rambut. Gilbert mengatakan tidur dengan rambut basah tidak serta merta merusak folikel atau batang rambut. Namun, kondisi ini tetap dapat merusak rambut karena rambut lebih lemah saat basah, sehingga lebih lentur dan mudah patah. “Jika Anda mengikat rambut basah menjadi kuncir kuda atau sanggul ketat, kemungkinan besar Anda akan patah di malam hari,” kata Gilbert.

Selain itu, tidur dengan rambut basah dapat meningkatkan risiko terkena infeksi jamur di kepala. Jamur, seperti Malassezia, dapat menyebabkan ketombe atau dermatitis.

Baca Juga: Empat Tanda Anda Terlalu Banyak Keramas, Waspada Sebelum Rusak!

Bagaimana jika Anda harus tidur dengan rambut basah?

Tidur dengan rambut basah tidak seaman yang kamu kira
Foto: angin puyuh

Jika Anda benar-benar harus tidur dengan rambut basah, ada beberapa cara sederhana untuk meminimalkan kerusakan. Pertama, tukar seprai katun Anda dengan satu set seprai sutra. Sutra memiliki permukaan yang jauh lebih halus, sehingga rambut Anda tidak akan mengalami banyak kerusakan.

Selanjutnya, pastikan untuk tidur dengan rambut tergerai atau dikepang longgar, bukan dengan sanggul atau kuncir kuda yang ketat. Juga, ganti karet gelang ketat Anda dengan klip atau ikat rambut yang lebih lembut yang tidak akan menarik dengan keras di malam hari.

Semoga informasi ini membantu kalian ya ladies!

Sumber: thehealthy.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *