Tanda-tanda Rambut Kekurangan Protein

Tanda-tanda Rambut Kekurangan Protein

Posted on


Tidak hanya di dalam tubuh, rambut juga membutuhkan protein, kamu tahu! Apalagi jika wanita suka memutihkanpewarnaan, pelurusan dan penyikatan Rambut. Padahal, sedikit kebiasaan mengikat rambut, menyisir dan keramas yang kurang baik juga bisa membuat rambut terurai hingga rusak. Ditambah lagi dengan udara kering dan sinar UV, lama-kelamaan rambut akan menjadi rapuh, kusam, tidak berkilau lagi. Jika kamu mengalami beberapa atau bahkan semua tanda ini, rambutmu mungkin kekurangan protein Ladies!

Meski begitu, kamu tidak perlu khawatir, ladies. Kabar baiknya adalah Anda dapat dengan mudah meningkatkan kadar protein rambut di rumah! Tapi, sebelum itu, pastikan rambut Anda benar-benar kekurangan nutrisi tersebut.

Biasanya rambut yang kekurangan protein akan tampak lepek, rata dan tidak bernyawa.

Jika Anda memiliki rambut keriting alami, kondisi ini akan bermanifestasi sebagai pola ikal yang kendur dan melemah. Cara terbaik untuk menguji adalah dengan melakukan “stress test”. Pasalnya, rambut yang kekurangan nutrisi ini akan kehilangan elastisitasnya. Dengan kata lain, ia tidak dapat meregang atau memantul ke panjang aslinya.

Rambut
Sumber: Freepik.com

Sementara itu, untuk mengujinya, Anda bisa mengambil sehelai rambut dan membasahinya. Kemudian regangkan rambut Anda dan lihat apakah kembali ke panjang aslinya. Jika rambut Anda tidak memantul, terlihat lemas, inilah saatnya Anda menambahkan protein ke rambut Anda.

Baca juga: Kurang Protein? Inilah yang akan terjadi pada kulit Anda

Selain kekurangan, rambut Anda juga berpotensi mengandung terlalu banyak protein.

Kondisi ini juga tidak berdampak baik pada rambut. Terlalu banyak nutrisi ini juga dapat menyebabkannya kehilangan elastisitasnya, yang membebani rambut dan semakin merusaknya.

Kabar baiknya adalah kelebihan protein tidak permanen. kamu tahu! Ya, itu sementara. Anda dapat mengurangi nutrisi tersebut pada rambut Anda dengan mengurangi atau menunda perawatan untuk sementara waktu. Istirahatkan rambut Anda untuk mendapatkan kembali kesehatan alaminya. Juga, untuk mencegah terlalu banyak rambut Anda, gunakan perawatan protein sekitar sekali atau dua kali seminggu. Hindari penggunaan yang berlebihan, karena seperti yang dikatakan banyak orang, penggunaan yang berlebihan tidak akan bekerja dengan baik.

Sumber: Majalah Kesehatan Wanita

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *