12 Alasan Tak Terduga dari Kemunculan Jerawatmu (Bagian 1)

12 Alasan Tak Terduga dari Kemunculan Jerawatmu (Bagian 1)

Posted on


Hanya karena masa remaja Anda telah berakhir bukan berarti kulit Anda akan bebas dari jerawat. “Sayangnya, siapa pun bisa mendapatkan jerawat pada usia berapa pun, dan jerawat dewasa sangat berbeda dari jerawat remaja,” kata Rebecca Kazin, MD, dari Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery dan Johns Hopkins Department of Dermatology.

Bahkan jika Anda memiliki kulit yang cerah selama bertahun-tahun, banyak faktor seperti stres, diet, dan perubahan hormonal seiring bertambahnya usia dapat memicu gejolak baru. Berikut adalah selusin alasan mengejutkan yang dapat memicu jerawat wanita Anda!

1. Krim Jerawat

12 alasan tak terduga untuk jerawat Anda (Bagian 1)
Foto: pexels.com

Ya, Anda membacanya dengan benar, nona. Produk anti-jerawat yang Anda aplikasikan ke wajah Anda sangat mungkin memicu jerawat, terutama jika Anda menggunakan pengobatan rumahan, kata Jennifer Linder, MD, dokter kulit, dokter kulit, juru bicara nasional untuk Yayasan Kanker Kulit dan anggota fakultas klinis di Departemen dari Dermatologi. di Universitas California, San Fransisco.

“Minyak kelapa telah disebut-sebut di internet untuk sementara waktu sebagai obat untuk semua masalah kulit, tetapi sebenarnya itu cukup comedogenic, yang berarti dapat menyebabkan pori-pori tersumbat, jerawat, komedo atau jerawat. komedo putih” dia berkata.

Minyak atsiri, alpukat, telur, dan pasta gigi adalah bahan populer dalam perawatan jerawat buatan sendiri yang berpotensi menyebabkan lebih banyak jerawat, tambahnya. Masalah potensial lainnya adalah menggunakan krim jerawat yang terlalu kuat untuk kulit Anda atau membuat kulit Anda bereaksi buruk.

2. Terlalu sering mencuci muka

12 alasan tak terduga untuk jerawat Anda (Bagian 1)
Foto: pexels.com

Bagus, Karena ada jerawat di wajah, berarti kamu harus lebih sering mencuci muka dan dengan pembersih yang lebih kuat, kan? Salah, kata Dr Kazin.

“Mencuci muka lebih dari dua kali sehari dapat mengeringkan kulit, menyebabkannya menghasilkan lebih banyak minyak untuk mengimbanginya,” katanya. Membombardir kulit Anda dengan pembersih yang keras hanya akan memperburuk situasi, dan ingatlah bahwa Anda tidak boleh menggunakan sabun antibakteri. Sebagai gantinya, dia merekomendasikan menggunakan cuci lembutdirancang khusus untuk wajah, yang mengandung asam salisilat untuk mengontrol jerawat.

3. Tekan tombol

12 alasan tak terduga untuk jerawat Anda (Bagian 1)
Foto: pexels.com

Satu hal yang dokter kulit secara universal ingin Anda hentikan adalah jerawat. “Kalau soal jerawat, hanya jerawat yang jadi kepala putih yang aman untuk diekstraksi, tetapi meskipun demikian, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan ahli kecantikan atau profesional kesehatan kulit lainnya agar perawatan dan ekstraksi ini dilakukan dengan benar,” kata Dr. Liners. “Papula yang muncul secara acak – jerawat yang belum mencapai kepala Anda – dapat menyebabkan infeksi, jaringan parut, dan lebih banyak jerawat karena menyentuh wajah Anda.”

Baca juga: Jerawat Luar Biasa, Kenali Penyebab Jerawat Jamur dan Cara Mengatasinya!

4. Kulitmu super kering

Kebanyakan orang mengasosiasikan kulit berminyak dengan jerawat, tetapi kulit yang sangat kering juga dapat menyebabkan jerawat, kata Dr. Kazine. “Kulit orang dewasa secara umum cenderung lebih kering, jadi jika Anda rentan terhadap jerawat, ketahuilah bahwa kulit kering menyebabkan peradangan yang dapat menyebabkan lebih banyak jerawat,” jelasnya.

Namun, banyak orang menghindari penggunaan lotion karena takut menyumbat pori-pori dan memperburuk jerawat. Kuncinya adalah menemukan jenis pelembab yang tepat, katanya. “Gunakan pelembab non-komedogenik (pelembap yang tidak akan menyumbat pori-pori Anda) setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit, terhidrasi dan menjaga kulit tetap bersih,” katanya.

5. Lewati buah dan sayuran

12 alasan tak terduga untuk jerawat Anda (Bagian 1)
Foto: pexels.com

Gagasan bahwa makan pizza atau cokelat secara otomatis akan menyebabkan jerawat adalah mitos. Namun, diet Anda dapat berperan dalam timbulnya jerawat, kata Dr. Liners.

Pola makan tidak sehat yang tinggi dalam makanan olahan dan gula serta rendah buah dan sayuran dapat menyebabkan peradangan di seluruh tubuh, dan peradangan dapat menyebabkan jerawat, jelasnya.

Mengurangi makanan cepat saji dan makan berbagai macam produk dapat mengurangi peradangan dan merupakan nasihat yang baik untuk semua orang. Juga, untuk mengetahui apa yang sebenarnya memicu jerawat Anda, Anda mungkin perlu sedikit eksperimen sendiri. “Ada kemungkinan satu orang bereaksi buruk terhadap produk susu atau gluten, sementara yang lain bisa makan roti dan susu dan baik-baik saja,” katanya. “Ini sangat individual.”

6. Hormon

Hormon adalah penyebab utama jerawat, jadi wajar saja jika bintik-bintik sering muncul di saat fluktuasi hormon. Inilah sebabnya mengapa remaja juga sangat rentan terhadap jerawat. Namun ternyata kondisi ini juga berlaku di usia dewasa, jadi jangan heran jika Anda melihat peningkatan jerawat hormonal saat hamil, setelah hamil, dan saat menopause.

“Ketika estrogen dan progesteron menurun, itu meningkatkan faktor inflamasi yang menyebabkan jerawat,” kata Marina Peredo, MD, dokter kulit dan profesor klinis dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City.

Kondisi breakout juga dapat terjadi jika Anda baru saja mengganti alat kontrasepsi atau memulai jenis baru KB hormonal, katanya. Bagi sebagian orang, kontrasepsi hormonal membersihkan kulit mereka, tetapi itu tidak mutlak. “Kontrasepsi hormonal juga bisa menyebabkan jerawat,” katanya. Jadi jika Anda menderita jerawat yang meradang setelah menggunakan kontrasepsi hormonal, temui dokter atau bidan Anda untuk mencoba metode kontrasepsi lain.

Apa hal tak terduga lainnya yang bisa memicu jerawat Anda? Nantikan bagian kedua, nona!

Sumber: thehealthy.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.